간병인으로서 자신을 잘 돌보는 방법을 공유하고 싶습니다. 우리 모두가 알다시피, 최상의 기능을 발휘하려면 자신을 돌보는 것이 중요합니다. 의심할 여지 없이 다른 사람을 돌볼 때도 두 배로 중요합니다. 요양원에 가기 싫은…