주로 우리가 해야 할 모든 일을 할 시간이 충분하지 않을 때 우리가 실제로 의미하는 바를 다른 방식으로 “경쟁적 요구”라는 표현을 사용하기 때문입니다.

이봐, 하지만 아침에 세운 계획을 끝낼 시간이 정말로 충분하지 않다면?

왜 우리는 이 생각이 그렇게 불편하고 쉽게 생각되지 않는 것일까요? 어쩌면 우리는 무언가가 작동하지 않는다는 것을 인정하고 모든 것을 맞추기 위해 모든 것을 시도한 것처럼 느껴야 할까요?

우리 중 많은 사람들처럼 삶의 균형을 잡을 시간이 더 있었으면 하는 경우 우리가 어떤 사람인지에 대한 개념을 검토하고 싶을 수 있습니다. 시간 관리에 관한 많은 연구에서 우리는 사람들에게 특성이 있다고 말합니다. 이것은 사실일 수 있지만 많은 사람들은 특성을 특성이 아닌 기능으로 봅니다. 다른 사람 및 환경과 함께 건강한 삶을 살기 위해 자기 계발을 긍정적인 방식으로 바라볼 때(부정적인 특성으로는 불가능함) 미래를 주도하게 됩니다.

시간 관리와 관련된 관계를 접하면서 사람들을 실망시키고 싶지 않기 때문에 내가 말한 대로 한다는 것을 이해합니다. 그것은 나를 일하게 만듭니다. 나쁘게 보이고 싶지 않아! 하지만 피곤하고 피곤해서 고양이 먹이를 잊었습니다. 하지만 부정적으로 보지 않고 이 특성을 쌓는다면 다른 사람이나 나 자신을 실망시키지 않기 위해 항상 최선을 다할 것임을 알고 성공적인 업무 상황을 만들 수 있습니다.

그래서 누구를 낙담시키고 싶지는 않지만 건강한 일과 삶의 균형도 필요합니다. 친구와 점심을 먹으러 가거나 고양이 사료를 사서 일을 끝내는 등 하루 계획을 세워야 합니다. 내 쟁반에 있는 5가지 항목은 적어도 근무 시간 동안 내 삶의 많은 영역을 고려할 때 나를 더 만족스럽게 만듭니다. 그것은 내 원한을 줄이고 내 일과 삶의 균형에 대해 지속적으로 행동하게 만듭니다. 이제 내 특성을 사용하여 실망하지 않을 수 있습니다. 이런 식으로 하루를 계획하지 않으면 항상 피곤하고 불행해집니다. 일은 아름답지만 가정 생활은 슬퍼요!

다른 개념과 마찬가지로 시간 관리는 목표이며 행복은 우리 삶의 많은 목표와 포부처럼 달성하고자 하는 최종 결과입니다.

그렇다면 할당된 시간 안에 달성하면 즐길 삶의 각 영역을 포함하는 일상 활동 목록을 적어보는 것은 어떨까요? 그런 다음 계획을 실행하십시오!