단 한 번의 호흡만으로도 하루를 망칠 수 있나요? 옆 사람이 불을 붙이면 가장 먼저 떠오른 것은 지난 번 간접흡연과 콧물, 재채기, 코막힘과 맞닥뜨렸던 불쾌한 기억입니다. 어떤 사람들에게는 담배 연기에 대한 반응이 알레르기 반응과 유사하여 “연기 알레르기”가 있다고 믿게 만듭니다.
당신의 상태를 적절하게 치료하는 것을 어렵게 만들 수 있는 많은 “연기 알레르기” 미신이 있습니다. 이 기사는 귀하가 “연기 알레르기”의 영향을 받는지 여부와 연기 노출로 인한 질병으로부터 자신을 더 잘 보호하기 위해 할 수 있는 일을 결정하는 데 도움이 될 것입니다.
#1 신화: “연기 알레르기”
실제로 흡연에 알레르기가 있는 사람은 없습니다. 많은 사람들이 담배나 시가에서 나오는 연기에 알레르기가 있다고 주장하지만 다른 건강 상태로 인해 알레르기와 같은 반응을 보이는 것은 사실입니다. 흡연자 주변에 있을 때 알레르기 발작을 일으키는 이유를 정확히 이해하는 것이 향후 증상을 예방하는 방법을 이해하는 데 중요합니다.
연기 알레르기와 같은 것이 없다고 말하지 않는 이유는 무엇입니까? 기술적으로 연기는 알레르겐이 아니지만 자극적일 수 있기 때문입니다. 이 작은 차이는 왜 많은 사람들이 연기에 노출된 후 항히스타민제 알레르기 약을 복용해도 완화되지 않는지 설명합니다. 담배 연기로 인한 문제를 피하는 열쇠는 당신이 가지고 있는 민감성의 유형과 그것을 가장 잘 치료하는 방법을 결정하는 것입니다.
“연기 알레르기”에 걸릴 위험이 있는 사람은 누구입니까?
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어린이와 유아
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노인
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알레르기 병력이 있는 사람(알레르기, 천식, 습진 등이 있는 사람)
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사람들은 오랫동안 연기에 노출됩니다.
때때로 담배 연기에 민감한 사람들은 강한 냄새, 향수, 날씨 변화 또는 온도 변화에 노출될 때 알레르기와 유사한 증상을 경험하기도 합니다.
담배 감도의 증상
일부 사람들의 경우 담배 연기에 노출되면 다음과 같은 증상이 나타납니다.
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재채기
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기침
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눈물, 불타는 눈
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콧물
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후비루
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충혈
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호흡 곤란
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두통
이러한 증상은 담배 연기에 노출된 직후에 나타나며 그 후 몇 시간 동안 지속됩니다. 이러한 증상 외에도 매일 연기가 자욱한 환경에 노출되는 사람들은 부비동염 및 기관지염과 같은 지속적인 호흡기 감염뿐만 아니라 숨가쁨 및 천식을 경험할 가능성이 더 높습니다.
담배 연기에 노출
불을 붙인 담배는 4,000개 이상의 화학 물질을 공기 중에 방출할 수 있습니다(이 중 80개는 발암 물질로 의심됨). 때로는 사람들이 담배를 피우는 상황을 피하는 것이 거의 불가능합니다. 종종 가족 구성원은 집에서 담배를 피우거나 술집이나 식당과 같은 공공 장소에서 흡연을 허용합니다. 당신의 반응의 정도에 따라, 누군가가 담배를 피운 방이나 옷에 밴 연기 냄새가 짜증날 수 있습니다. 따라서 담배 연기를 피하는 것이 “담배 알레르기”를 예방하는 가장 좋은 방법이지만 실용적인 해결책은 아닐 수 있습니다.
연기 민감도에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.
연기에 대한 “알레르기”를 치료하는 가장 좋은 방법은 먼저 경험하고 있는 민감도를 파악하는 것입니다. 연기 민감도에는 두 가지 형태가 있습니다.
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연기는 근본적인 알레르기를 악화시킵니다: 당신의 몸은 연기로 인해 약해지고 일반적으로 문제가 되지 않는 모든 작은 꽃가루, 먼지 및 비듬에 반응하기 시작합니다.
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혈관 운동성 비염: 이것은 알레르기성 비염(또는 비강 알레르기)과 똑같은 증상을 나타내지만 항히스타민제 알레르기 약으로 치료되지 않습니다.
연기가 심한 알레르기:
알레르겐은 신체가 바이러스나 다른 세균과 같은 위험한 침입자로 착각하는 단백질로 구성된 작은 입자입니다. 연기에는 작은 타르 재 입자가 포함되어 있습니다(이 입자는 담배를 태울 때 생성되는 흰 구름에서 볼 수 있습니다). 그러나 타르회 입자는 단백질 기반이 아니라 탄소의 한 형태이기 때문에 진정한 알레르겐과 동일하지 않습니다.
연기 입자는 알레르겐으로 분류되는 대신 자극제로 분류됩니다. 자극제는 약간의 불편함을 유발하고 천식 및 알레르기와 같은 질병을 악화시키며 다른 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 의학적으로 연기에 진정으로 알레르기가 있는 사람은 아무도 없지만 기존 알레르기 또는 기타 건강 문제로 고통받을 수 있습니다.
알레르기나 알레르기성 천식이 있는 경우 연기는 신체와 면역 체계에 추가 스트레스를 가하여 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 고양이 비듬의 작은 알갱이가 공기 중에 떠다니는데, 보통 폭력적인 반응을 일으키지 않습니다. 그러나 담배 연기로 인해 신체는 더 이상 알레르겐을 처리할 수 없습니다. 천식은 담배 연기에 노출될 때 위험할 수 있으며 일부 사람에게는 치명적일 수도 있습니다.
기존 알레르기와 관련된 문제가 발생할 수 있습니다.
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꽃가루, 애완 동물 비듬, 곰팡이 또는 먼지 진드기와 같은 다른 것에 알레르기가 있다는 것을 알고 있습니다.
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습진이나 음식 알레르기가 있습니다.
치료
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가능한 한 흡연에 노출되는 상황을 피하십시오.
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현재 알레르기 치료를 최적화하기 위해 알레르기 전문의를 만나거나 새로운 알레르기가 발생했는지 확인하십시오.
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공기 청정기를 가동하여 공기 중의 알레르겐 수를 줄이십시오. 가정용 스모크 이터와 같은 소형 휴대용 에어 필터는 흡연 가족 구성원의 객실에서 알레르겐을 제거하는 데 효과적일 수 있습니다.
혈관운동성 비염:
혈관운동성 비염은 비강 부위뿐만 아니라 인후와 눈의 염증 및 자극의 한 형태입니다. 계절성 또는 실내 알레르기를 “알레르기성 비염”이라고 합니다. 이 상태는 알레르겐에 의해 유발되지 않기 때문에 알레르기 유형과 다릅니다. 이러한 이유로 혈관운동성 비염을 “비알레르기성 비염”이라고도 합니다. 그것은 알레르기 반응과 관련된 많은 증상을 유발하지만 부비동 부위의 섬세한 조직에서 혈관이 과민하거나 과도하게 형성됩니다. 경험하는 증상은 알레르겐이 아닌 신경계에 의해 유발됩니다.
즉, 다른 사람은 담배 연기를 참을 수 있지만 혈관운동성 비염이 있는 사람은 같은 양의 연기에도 극도의 불편함을 경험하게 됩니다. 따라서 소량의 연기에 대해 불평할 때 과잉 반응을 보이는 것이 아닙니다. 이러한 소량의 연기는 주변 사람들보다 더 심각한 영향을 미칩니다.
담배 연기 외에도 종종 강한 냄새나 날씨 조건도 증상을 유발할 수 있으므로 주변 환경의 많은 것들이 알레르기와 유사한 증상을 유발할 수 있습니다. 어떤 사람들은 알레르기성 비염과 혈관운동성 비염을 동시에 앓기도 합니다.
다음과 같은 경우 혈관운동성 비염에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
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당신은 향수, 강한 냄새, 날씨 변화, 온도 변화 또는 매운 음식과 같은 다른 것들에 매우 민감합니다.
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약간 따뜻한 (또는 추운) 방에 들어가면 코가 콧물이 나거나 고통스럽게 막힐 수 있습니다.
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항히스타민제는 증상을 완화시키지 않습니다.
치료
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상태를 악화시킬 수 있는 상황을 피하십시오. 여기에는 연기뿐만 아니라 향수를 뿌리고 향초를 태우는 것과 같은 다른 혈관운동성 비염 유발 요인이 포함됩니다.
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치료 옵션에 대해 의사와 상담하십시오. 경구용 충혈 완화제 및 식염수 비강 스프레이와 같은 일부 일반 의약품은 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 효과가 입증된 일부 처방약은 항히스타민제 비강 스프레이(혈관 운동성 비염에 일반적으로 효과가 없는 경구용 항히스타민제와 반대임), 점적 방지 항콜린성 비강 스프레이 및 코르티코스테로이드 비강 스프레이입니다.
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연기와 연기 냄새에 대한 노출을 제한하십시오. 이것은 종종 많은 혈관운동성 비염의 원인이 됩니다. 가정용 스모크 이터와 같은 공기 청정기를 사용하여 공기 중의 오염 물질을 줄이십시오.
이미 알레르기가 있는 사람들을 위한 참고 사항:
소량의 연기라도 장기간에 걸쳐 흡입하면 새로운 알레르기나 심지어 천식이 생길 수 있습니다. 어린아이의 경우 간접흡연에 노출되면 나이가 들어감에 따라 알레르기가 발생할 위험이 크게 높아집니다. 흡연자와 함께 살면 기관지염, 폐렴, 중이염, 축농증 및 기타 호흡기 질환에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
자신을 위해 할 수 있는 최선의 방법은 생활 공간을 연기가 전혀 나지 않는 구역으로 만드는 것입니다. 이것이 옵션이 아닌 경우 공기 청정기를 건강에 대한 투자로 고려할 수 있습니다.
부비동염(부비동 감염)의 일부 증상은 이 기사에서 설명한 혈관운동성 비염 및 알레르기성 비염과 매우 유사합니다. 담배 연기에 노출되었다고 느끼면 의사를 만나 상태 진단에 도움을 받으십시오.
기억하세요: 증상과 치료에 대해 항상 의사나 알레르기 전문의와 상의하십시오.